雜志是一本倡導健康新生活的雜志，以戶外活動、自助旅行和登山探險為主要內容，旨在為讀者提供關于戶外休閑生活的實用指南。作為國內第一本致力于介紹戶外休閑生活的雜志，它致力于鼓勵人們走出城市，融入自然，享受大自然帶來的健康和樂趣，促進讀者擁抱自然、關愛環境，塑造健康積極的生活方式。
雜志以戶外活動為主要內容之一。戶外活動涵蓋了徒步、騎行、露營、劃船、釣魚等多種形式，旨在激發讀者對自然環境的熱愛和探索欲望。通過對各種戶外活動的介紹、技巧分享和裝備推薦，雜志為讀者提供了充分的指導和啟發，幫助他們更好地規劃和享受戶外活動的樂趣，讓讀者在戶外中找到放松身心、鍛煉身體的途徑。
自助旅行是雜志的另一個重要內容板塊。自助旅行強調自由、個性和探索，讓讀者有機會獨自或與親友一起探訪各地，體驗不同地區的風土人情和文化魅力。雜志通過介紹獨特的自助旅行線路、旅行經驗分享、目的地推薦等方式，為讀者提供了豐富多彩的自助旅行選擇，讓他們可以按照個人興趣和喜好打造專屬的旅行體驗，感受自由自在的旅行樂趣。
此外，登山探險也是雜志的重點關注領域。登山探險是一種挑戰自我、鍛煉意志的活動，需要不斷超越自己，克服困難，體驗身心的極限挑戰。雜志通過介紹登山探險的技巧、裝備選擇、挑戰路線以及登山達人的經驗分享，為想要挑戰登山的讀者提供了必要的指導和啟示，讓他們可以安全、合理地規劃自己的登山探險之旅，享受攀登過程中的成就感和樂趣。
